- ŞİİRLER -


AÇLIK ÇEKEN ÇOCUKLAR

Açlık çeken çocuklar gördüm.
İncecik elleri
Ve bacaklarıyla
Kovalıyorlardı yüzlerine üşüşen
Sinekleri..
Ne düşünüyorlardı,
Hiç belli değildi.
Yoksa durmuş muydu 
Beyinleri..



Açlık çeken çocuklar gördüm.
Kırılmasın diye
Bir çoğunun kemikleri,
Dokunmaya korkuyordu 
Zavallı anneleri..



Konuşacak hali yoktu
Hiçbirinin.
Sancı duvarına 
Yuva yapmıştı gözleri..



Açlık çeken çocuklar gördüm,
Zaire'de, Kongo'da, Nepal'de
İçimde yanıp duruyor közleri ...

Mehmet ATİLLA



BESİNLER

Artık “dişiniz çıktı” der,
Süt vermez cici annemiz.
Alır kucağına sever,
Toprak, ikinci annemiz.



Besler bizi bin bir öğün
Yemişler, sebzeler her gün,
Beni yanına götürün,
Toprak ikinci annemiz.



Hepsinde bir türkü, bir ses,
Buğday, dut, kiraz, patates.
Hadi bana bir kavun kes,
Toprak ikinci annemiz.

Fazıl Hüsnü DAĞLARCA



BESLENMELİ İNSANLAR

Manevi kirlilikten arınabilmek için 
Yaradandan hepimiz isteyelim ihsanlar 
Bütün hastalıklardan korunabilmek için 
Yeterli ve dengeli beslenmeli insanlar. 



Hiç gözlük kullanmadan sağlıklı görmek için 
Seksen doksan yaşına genç ve dinç girmek için 
Kalplerdeki ülküyle murada ermek için 
Yeterli ve dengeli beslenmeli insanlar. 



El ve ayaklarınla her yere gitmek için 
Ele muhtaç olmadan kendine yetmek için 
Ömrünü uzatarak tekamül etmek için 
Yeterli ve dengeli beslenmeli insanlar. 



Fikrinle rakipleri her zaman ezmek için 
Yabancı ülkeleri görüp ve gezmek için 
Masmavi denizlerde yıllarca yüzmek için 
Yeterli ve dengeli beslenmeli insanlar. 



Mutlu mutlu yaşayıp hayale dalmak için 
Torunlarını sevip, hediye almak için 
Uzun süre onlarla beraber kalmak için 
Yeterli ve dengeli beslenmeli insanlar. 
  
Şükrü ÖKSÜZ



BESLENME

Sağlıklı olmak için 
Abur cubur şey yeme 
Sade karın doyurmak 
Değildir ki beslenme. 



Sabahları yumurta 
Yerken sütünü de iç 
Erken yat, kalk şafakta 
Büyü ki göklere uç. 



Meyve suyu peynir al 
Çabucak büyüyesin 
İşte; yoğurt, pekmez, bal 
Her çeşitten yiyesin. 



Ye meyve, sebze, balık 
Elma, portakal, üzüm 
Ne tatlı olur tavuk 
Pilavla iki gözüm. 



İyi beslenir isen 
Hastalık seni bulmaz 
Olma; sofraya küsen 
Beslenenler hiç solmaz 
Nimete küsen onmaz...

Bayram YELEN



BİZİM PAZAR

Kış gelince pazara
Bir renk gelir can gelir
Havuç yiyen çocuğun
Yanağına kan gelir.



Küfeler tıka basa,
Dolu beyaz pırasa,
Önünde kırık masa,
Bay sebzeci yan gelir.



İşte turfanda kabak,
Yeşil yeşil ıspanak,
Olursa sakız kabak,
O pazara şan gelir.



Karnıbahar lahana
Elma can katar cana
Bulgur kuskus tarhana
Başka şey yavan gelir.



Mandalinanın sulusu
Muşmula bir içim su
Sarımsağın kurusu
Arkadan soğan gelir.



Sepet sepet portakal
Peynirler kangal kangal
Görünce sapsarı bal
Aklıma kovan gelir.

Mümtaz Zeki TAŞKIN



VÜCUDUMUZ 

Mini mini bir çocuktum, 
Bilmiyordum vücut nedir. 
Fakat şimdi öğrendim ki 
Bu en güzel makinedir. 



Uzun yıllar çalıştırmak, 
Hastalıkla yıpratmamak, 
İsterim bu makineyi 
Bakacağım ona iyi.



Yeme içme uyku filân 
Zamanında yapacağım. 
Sağlığıma, temizliğe 
Yaşadıkça tapacağım. 

İ. Hakkı TALAS



DENGELİ BESLEN

Öğretmenim anlattı
Hergün farklı yemeyi
Tatlı, tuzlu demeden
Her gıdadan yemeyi.
Ispanak demir yaparmış
Havuçla beslenirmiş gözlerim
Eğer süt içmezsem
Kısa kalırmış kemiklerim.
Boyum uzasın diye süt içmeliyim
Annem ne verirse hemen
Hapur hupur yemeliyim
Büyüyünce bende.
Çocuklarıma bu şiiri söyleyeceğim.
Dengeli beslenin
Çabuk büyüyün diyeceğim.

Emine ÇELİK
 


HER YEMEKTEN YEMELİ

Yemesem büyüyemem
Gıdasız beslenemem
Sebze ve meyveleri
Yıkamadan yiyemem.



Gıdayla beslenirim
Büyüyüp gelişirim
Alıp vitaminleri
Daha iyi düşünürüm.



Her yemeği yemeli
Güzelce beslenmeli
Tüketip besinleri
Bedence güçlenmeli.

Kasım KAPLAN


GIDA

Her yıl 16 Ekim’de hatırlanır
Gıda ve gıdasızlığa vurgu yapılır
Asıl amaç açlığa vurgu yapmaktır
Açları hatırlamak insanlık borcudur.



Aşırı tüketim, yol açar israfa
İsraf ta sebep olur zarara
Her yıl yarım milyar insan
Açlıkla ve ölümle karşı karşıya.



Belki çağın en büyük sorunu
Gıda ve beslenme sorunu
Zengin ülkelerin savurduğu
Fakir ülkelerin bulmakta zorlandığı.



Dünya nüfusu hergün çoğalıyor
Beslenme alanları daralıyor
Kuraklık, savaş ve açlık bitmiyor
Binlerce insan ölüyor.



Bu amaçla kuruldu FAO
FAO, BM Gıda ve Tarım Kuruluşu
Gıdanın önemini kavramalı
Savurganlığı önlemeye çalışmalı.

Vedat SADİOĞLU